ကေြနပ်သော
- ငါးဆီ၏ဂုဏ်သတ္တိများ
- ကြောင်များတွင်ငါးဆီစားသုံးခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများ
- ငါတို့ကြောင်ကိုငါးဆီဘယ်လိုပေးမလဲ။
လူတို့သာမကတိရစ္ဆာန်များပါသုံးသောစျေးကွက်တွင်ဖြည့်စွက်စာများစွာရှိသည်။ ၎င်းတို့အနက်ကျွန်ုပ်တို့သည်ငါးအဆီကိုမီးမောင်းထိုးပြသည်။ ဒါပေမယ့်အဲဒါကလိုအပ်လား။ အဲဒါကငါတို့ရဲ့တိရစ္ဆာန်တွေကိုဘယ်လိုအကျိုးပြုသလဲ။ သင်စီးပွားဖြစ်အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်အစာစားလျှင်အစာဖြည့်လိုသလား။
ကျွန်ုပ်တို့၏ feline များအတွက်မျှတသောအစားအစာကိုကမ်းလှမ်းသောအခါကျွန်ုပ်တို့တွင်မေးခွန်းများစွာရှိသည်။ ငါးအဆီသည်ငါးတွင်ပါ ၀ င်သောတိရစ္ဆာန်အဆီဖြစ်ကြောင်းကျွန်ုပ်တို့သိသည်၊ သို့သော် Animal Expert တွင်ကျွန်ုပ်တို့ကသင်ဘာကိုပြချင်သည် ကြောင်များအတွက်ငါးဆီ၏အကျိုးကျေးဇူးများမရ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ကြောင်များ၏နေ့စဉ်စားသောက်မှုတွင်ပါ ၀ င်ခြင်းနှင့်အကောင်းဆုံးကိုမည်သို့ရွေးချယ်ရမည်နည်း။
ငါးဆီ၏ဂုဏ်သတ္တိများ
မိတ်ဆက်တွင်ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်းငါးအဆီသည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီအက်စစ်ကြွယ်ဝသော Omega 3 ဟုခေါ်သောပင်လယ်ငါး၏အရင်းမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ကောင်းသောအဆီ၎င်းတွင် eicosapentaenoic acid (EPA) နှင့် docosahexaenoic acid (DHA) တို့ပါ ၀ င်ပြီးအိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်နှင့်လူသားအစားအစာများတွင်အလွန်တွေ့ရများသည်။
ဤအက်ဆစ်များကိုကျွန်ုပ်တို့၏ကြောင်၏ခန္ဓာကိုယ်မှတိုက်ရိုက် metabolized လုပ်နိုင်သည်၊ သို့သော်၎င်းတို့သည် EPA ကိုအပင်မှရရှိသောအင်ဇိုင်းများ (ဥပမာ flaxseed ဆီကဲ့သို့) သို့မဟုတ်၎င်းတို့တွင်ပါသောအခွံများမှလိုအပ်သည်ကိုထောက်ပြရမည်။ ဒါကိုရှင်းပြပြီးတဲ့အခါငါးအဆီကတဆင့်သူ့ရဲ့ပါဝင်မှုကိုအနည်းငယ်မျှမျှတတရှင်းပြတယ်။
ဒါပေမယ့်၊ ငါးတွေအားလုံးမရှိဘူးဆယ်လ်မွန်ငါး၊ တူနာငါး၊ ငါးရှဉ့်ငါးများ၊ ငါးသေတ္တာများတွင်အဓိကတွေ့ရသည်။ ငါးကြီးဆီတွင်လိုအပ်သောပမာဏ၌ကျွန်ုပ်တို့မတွေ့ပါ၊ ထို့ကြောင့်၎င်းကိုရှောင်ကြဉ်ရန်ကျွန်ုပ်တို့အကြံပြုသည်။
၎င်းသည်အဆီ၏အရည်သွေးကိုကျဆင်းစေသောကြောင့်၎င်းသည်၎င်း၏လုပ်ဆောင်ချက်ကိုအားနည်းစေသောကြောင့်အဆီသည်အတတ်နိုင်ဆုံးသန့်စင်ကြောင်းသေချာစေရန်ထုတ်ကုန်တံဆိပ်များကိုအမြဲဖတ်ရမည်။
ကြောင်များတွင်ငါးဆီစားသုံးခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများ
- ခုခံအားကိုမြှင့်တင်ခြင်းဖြင့်သင်၏ခုခံအားစနစ်ကိုတိုးတက်စေသည်
- အထူးသဖြင့်အသက်အရွယ်ကြီးရင့်ချိန်တွင်သိမြင်မှုဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်များကိုတိုးတက်စေသည်
- ဆံပင်နှင့်အသားအရေကိုကျန်းမာသန်စွမ်းစေရန်ကူညီပေးသည်
- ရောင်ရမ်းမှုကိုဆန့်ကျင်သောအာနိသင်ရှိသည်
- ၎င်းသည်အဆစ်နာခြင်း၊ အဆစ်ရောင်ခြင်း (သို့) အဆစ်များအတွင်းရှိအရိုးနုများကိုဆန့်ကျင်သည်
- ကိုလက်စထရောနှင့် triglycerides အဆင့်ကိုထိန်းညှိပေးသည်
- အရေပြားဓာတ်မတည့်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်
- ကျောက်ကပ်တွင်မှန်ကန်သောလုပ်ဆောင်မှုကိုကူညီပေးသည်
- ကင်ဆာဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကိုလျှော့ချပေးသည်
- နှလုံးသွေးကြောစနစ်ကိုကောင်းစွာအလုပ်လုပ်စေသည်
- အမြင်အာရုံနှင့်အကြားအာရုံကိုကောင်းမွန်စေသည်
- မွေးဖွားခြင်းကိုနှစ်သက်သည်
- သန္ဓေသားများနှင့်ခွေးပေါက်လေးများ၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွံ့ဖြိုးမှုကိုကူညီပေးသည်
ငါတို့ကြောင်ကိုငါးဆီဘယ်လိုပေးမလဲ။
အလင်းနှင့်အပူ၊ လေတို့နှင့်မထိတွေ့ရသဖြင့်ဤဖြည့်စွက်စာကိုကျွန်ုပ်တို့သတိထားရပါမည်။ ၎င်းကိုရေခဲသေတ္တာ (သို့) ရေခဲသေတ္တာထဲတွင်မှောင်သောပုလင်းများတွင်သိုလှောင်ထားရန်လိုအပ်ပြီး ၁ လ (သို့) ၂ လအတွင်း၌အနံ့နှင့်အရသာအားထိခိုက်ခြင်းမှကာကွယ်ရန်ကျွန်ုပ်တို့ ၀ ယ်ယူနိုင်သောပမာဏများကို ၀ ယ်ယူပါ။ ကြောင်ကိုအစားအစာထဲသို့ထည့်ရန်ကျွန်ုပ်ကြောင်၏အစာကိုစားမည်မဟုတ်၊ ကျွန်ုပ်တို့တွင်အပိုပြသနာရှိလိမ့်မည်။
ကြောင်များသည်မကြာခဏငြင်းပယ်လေ့ရှိသောအနံ့အရသာရှိသောလူသားစားသုံးမှုအတွက်စီးပွားဖြစ်အမှတ်တံဆိပ်များလည်းရှိသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ကြောင်ကိုအသစ်အဆန်းပေးရန်မလွယ်ကူပါ၊ ဒါပေမယ့်ကံကောင်းစွာကျွန်ုပ်တို့တွင်ရွေးချယ်စရာများစွာရှိသည်။
- အဆင့်မြင့်ရိက္ခာကြောင်များသည်မကြာခဏငြင်းပယ်လေ့ရှိသောအနံ့အရသာရှိသောလူသားစားသုံးမှုအတွက်စီးပွားဖြစ်အမှတ်တံဆိပ်များလည်းရှိသည်။ ကြောင်ကိုအသစ်အဆန်းပေးဖို့ဆိုတာမလွယ်ကူဘူး၊ ဒါပေမယ့်ငါတို့မှာရွေးချယ်စရာတွေအများကြီးရှိတယ်။
- အိမ်လုပ်အစားအစာကုန်ကြမ်း (သို့) ချက်ပြုတ်ထားသောအစားအစာကိုရွေးချယ်သည်ဖြစ်စေ၊ အဆုံး၌ဖြည့်စွက်စာကိုထည့်ရပါမည်။ ငါတို့မှာငါးအဆီမရှိတဲ့ကိစ္စတွေမှာသံလွင်ဆီနဲ့အစားထိုးတာဖြစ်နိုင်တယ်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ feline များ၏အစားအစာကိုပိုမိုကျယ်ပြန့်စွာကြည့်ရန်တိရိစ္ဆာန်ဆရာ ၀ န်နှင့်အမြဲတိုင်ပင်သင့်ပြီးကျွန်ုပ်တို့၏ကြောင်သည်နေ့စဉ်တန်ဖိုးထားရသောဤအဖိုးတန်သဘာဝဖြည့်စွက်စာကိုသုံးနိုင်သည်။
