ယုန်သည်စပျစ်သီးစားနိုင်သလား။

စာရေးသူ: Peter Berry
ဖန်ဆင်းခြင်းနေ့စွဲ: 17 ဇူလိုင်လ 2021
နောက်ဆုံးရက်နောက်ဆုံးရက်: 11 ဒီဖင်ဘာလ 2024
Anonim
ယုန်သည်စပျစ်သီးစားနိုင်သလား။ - အိမ်မွေးတိရိစ္ဆန်
ယုန်သည်စပျစ်သီးစားနိုင်သလား။ - အိမ်မွေးတိရိစ္ဆန်

ကေြနပ်သော

အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များအဖြစ်၎င်းတို့၏အဖွဲ့ဝင်များအကြားယုန်ရှိသည့်အိမ်ထောင်စုများပိုများလာသည်။ အောင်မြင်သောအတူယှဉ်တွဲနေထိုင်မှုနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ယုန်သည်ကျန်းမာရေးကောင်းရန်၊ ဤအမွေးများထဲမှတစ်ခုကိုမယူမီကျွန်ုပ်တို့အကြောင်းကျွန်ုပ်တို့ကိုအသိပေးပါ။ တိရစ္ဆာန်ဆေးကုနှင့်အစားအစာ ယုန်သည်သူ၏ကောင်းကျိုးအတွက်လိုအပ်လိမ့်မည်။

PeritoAnimal ၏ဤဆောင်းပါး၌ကျွန်ုပ်တို့သည်အစားအစာကိုအာရုံစိုက်ပြီးအောက်ပါမေးခွန်းကိုဖြေလိမ့်မည်။ ယုန်သည်စပျစ်သီးစားနိုင်ပါသလား။ ဆက်ဖတ်ပါ။

ယုန်သည်စပျစ်သီးစားနိုင်သလား။

ဟုတ်တယ်၊ ယုန်သည်စပျစ်သီးကိုစားနိုင်သည်မရ။ သို့သော်ယုန်စားနိုင်သောအခြားသစ်သီးများအားလုံးကဲ့သို့၎င်းကိုအလွန်အကျွံမစားရန်သို့မဟုတ်မကြာခဏအလွန်အရေးကြီးသည်။

စပျစ်သီးများသည် B နှင့် C complex ၏သံ၊ ကယ်လစီယမ်၊ ဆိုဒီယမ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့်ဗီတာမင်များကြွယ်ဝသည်။ ကစီဓာတ်အရင်းအမြစ် ထို့ကြောင့်သူ့ကိုအလယ်အလတ်နည်းဖြင့်ကမ်းလှမ်းသင့်သည်။


စပျစ်သီးကိုသတိပြုရန်အရေးကြီးသည် ကောင်းစွာဆေးရမည် ပိုးသတ်ဆေးသုံးခြင်းကြောင့်ဖြစ်နိုင်သောအဆိပ်ကိုရှောင်ရန်ယုန်ကိုမပေးမီ၊

ယုန်ကျွေးသည်

သူတို့၏သဘာဝပတ် ၀ န်းကျင်တွင်ယုန်များကိုအစာကျွေးခြင်းသည်အခြေခံအားဖြင့်ပါဝင်လိမ့်မည် အပင်များနှင့်မြက်ပင်များမရ။ သူတို့သည်တင်းကျပ်သောသက်သတ်လွတ်စားသူများဖြစ်ကြပြီးကျွန်ုပ်တို့သည်၎င်းတို့အားကမ်းလှမ်းမည့်အစားအစာများအကြောင်းစဉ်းစားသောအခါ dandelion သို့မဟုတ် clover ကဲ့သို့မြက်နှင့်လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုအခြေခံသော်လည်းဖြစ်နိုင်သလောက်မတူကွဲပြားအောင်တစ်ချိန်တည်းမှာစားသင့်သည်။

ယုန်များအတွက်မြက်ပင်

စီးပွားဖြစ်ယုန်အစာအမျိုးမျိုးရှိသော်လည်း၎င်းတို့အားအရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်သောကြောင့်၎င်းတို့အားသင်၏တစ်ခုတည်းသောအစားအစာအဖြစ်ကမ်းလှမ်းရန်မသင့်ပေ။ သွားနှင့်ခံတွင်းဆိုင်ရာပြဿနာများမရ။ ၎င်းတို့သည်စုစုပေါင်းကျွေးမွေးမှု၏ ၂၀-၃၀% ထက်မပိုသင့်ဘဲ၊ သူတို့၏ပရိုတင်းရာခိုင်နှုန်း ၁၆% ထက်နည်းသင့်သည်။


သို့သော်ငြားလည်း, မြက်ပင်သည်မှန်ကန်သောအစာအိမ်လမ်းကြောင်းကိုသေချာစေသည် ယုန်၏သွားများသည်သူတို့၏ဘ ၀ တစ်လျှောက်လုံးကြီးထွားလာသောကြောင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောသွားများကိုဖြိုဖျက်ရန်လည်းကူညီပေးသည်။ ၎င်းတွင်ကယ်လ်စီယမ်များစွာပါ ၀ င်ခြင်းနှင့်ဤဓာတ်သတ္တုကိုအလွန်အကျွံကြာရှည်စွာစားသုံးခြင်းသည် calcification သို့မဟုတ်ကျောက်ကပ်ချို့ယွင်းခြင်းကဲ့သို့အချို့သောရောဂါများနှင့်ဆက်စပ် နေ၍ alfalfa ကိုသတိထားပါ။

ယုန်များအတွက်သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

ဟေးသည်ယုန်များအတွက်အမြဲတမ်းလွတ်လွတ်လပ်လပ်နေနိုင်ရမည်။ ၎င်းကိုနေလှန်းထားလျှင်၎င်း၏ဗီတာမင် D ပါဝင်မှုကိုအခွင့်ကောင်းယူသည်။ ၎င်းတို့ကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးဝလံများနှင့်သော်လည်းကောင်းသုံးလအရွယ် မှစ၍ ပိုမိုကောင်းမွန်သောပမာဏများပေးသင့်သည်။ ၎င်းမတိုင်မီ၊ သို့မဟုတ်ကျွန်ုပ်တို့ကမ်းလှမ်းသည့်ပမာဏကိုချဲ့ကားလျှင်၎င်းသည်အူလမ်းကြောင်းပြသနာများကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဒါကြောင့်ငါတို့ပြောပြီးပြီဖြစ်တဲ့အတိုင်းဘဲ၊ ယုန်တွေကစပျစ်သီးနဲ့အခြားသစ်သီးတွေကိုစားနိုင်တယ်။

မင်းသူတို့ကိုဘာအသီးတွေပိုပေးနိုင်လဲသိချင်ရင်ယုန်အတွက်အကြံပြုထားတဲ့သစ်သီးဝလံနဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေအကြောင်းဆောင်းပါးနောက်တစ်ခုရှိတယ်။


ငါ့ယုန်ကမစားချင်ဘူး၊ ဘာလုပ်ရမလဲ။

လုံလောက်သောအစာမစားခြင်းသည်ယုန်ကိုအစာစားခြင်းကိုရပ်တန့်စေပြီး၎င်း၏လုပ်ဆောင်မှုကိုကျဆင်းစေသည်၊ ၎င်းအားအားပျော့စေသည်၊ ဝမ်းဗိုက်ကိုဖောင်းကားစေသည်၊ဝမ်းသွားခြင်းကိုရပ်တန့်ပါသို့မဟုတ်မစင်လျှော့ပါ ပုံမှန်ထက်ပြောင်းလဲပြီးလိုက်လျောညီထွေမှုရှိခြင်း

ထို့အပြင်အမျှင်ဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်းသည်လည်းအန္တရာယ်ဖြစ်စေပြီးအူမကြီးလှုပ်ရှားမှုအားနည်းခြင်း၊ အစာမစားနိုင်ခြင်း (သို့) အသက်အန္တရာယ်ထိခိုက်သောအူလမ်းကြောင်းသွက်ချာပါဒဖြစ်ခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။ ဤအကြောင်းများကြောင့်သင်၏ယုန်သည် ၂၄ နာရီအတွင်းအစာမစားဘဲနေခဲ့လျှင်သင်တိရစ္ဆာန်ဆရာဝန်ထံအမြန်ဆုံးသွားရန်လိုအပ်သည်။

ဤအခြားဆောင်းပါး၌ယုန်တစ်ကောင်ကသင့်အားဆီးသွားစေသည့်အကြောင်းရင်းကိုရှင်းပြသည်။

ယုန်ကတစ်နေ့ဘယ်လောက်စားလဲ

ယခင်အပိုင်း၌ဖော်ပြထားသောညွှန်ပြချက်များကိုလိုက်နာပါ၊ ၎င်းသည်ကောင်းသောမြက်ပင်ကို ရွေးချယ်၍ ၎င်းအားအစာကျွေးနိုင်ရန်ယုန်၏အနီးအဝေး၌အမြဲထားခဲ့ရန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ သင့်ကိုယ်ပိုင်အရှိန်မရ။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၎င်းသည်နေ့စဉ်လတ်ဆတ်နေစေရန်နေ့စဉ်ပြောင်းလဲရမည်ကိုအလေးထားရန်အရေးကြီးသည်။

"ဒီအစားအစာကိုကိုင်ဖို့ဒီဇိုင်းထုတ်ထားတဲ့ကွန်တိန်နာကိုသုံးတာအကောင်းဆုံးဘဲ"hay ထိန်သိမ်း"မြေပြင်ပေါ်ကျသောမြက်သည်အစာစားခြင်းထက်နင်းနယ်ခြင်းနှင့်ညစ်ပတ်ခြင်းကဲ့သို့ဖြစ်လိမ့်မည်၊ ထို့ကြောင့်ပစ်လိုက်ရန်လိုသည်။

ငါတို့သည်လည်းလတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များကဲ့သို့ထည့်နိုင်သည် broccoli, ဂေါ်ဖီထုပ်, chard သို့မဟုတ်ဟင်းနုနွယ်ရွက်၎င်းသည်ကယ်လ်စီယမ်၏အရင်းအမြစ်ကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ယုန်များသည်စပျစ်သီး၊ ပန်းသီး၊ သစ်တော်သီး၊ ဖရဲသီး၊ ဖရဲသီး (သို့) နာနတ်သီးတို့ကိုစားနိုင်သောကြောင့်သူတို့ကိုမုန်လာဥနီနှင့်အသီးများပေးရန်လည်းဖြစ်နိုင်သည်။

ငါတို့ကအဲဒါကိုကျွေးချင်တယ်ဆိုရင်ဒါဖြစ်ရမယ် ယုန်များအတွက်အထူးဖော်စပ်ထားသည်ဒါပေမယ့်ပမာဏအများကြီးပေးတာမျိုးတော့မလုပ်သင့်ပါဘူး။ ပျမ်းမျှအားဖြင့်သူသည်တစ်နေ့လျှင်ကိုယ်အလေးချိန်တစ်ကီလိုဂရမ်အတွက်ဇွန်းတစ်ချောင်းပေးရန်လုံလောက်သည်။

ငါတို့ကပုံမှန်ရောစပ်ပေးတဲ့အခါယုန်ကသူကြိုက်တဲ့အစားအစာကိုသာစားပြီးအစာကိုမျှတအောင်စားတာကပိုကောင်းပါတယ်။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ငါတို့မင်းရဲ့စွန့်ပစ်ပစ္စည်းကိုအမြဲထားခဲ့ဖို့မမေ့နဲ့။ သန့်ရှင်းလတ်ဆတ်သောရေမရ။ ဤအတွက်၎င်းကိုမကြာခဏပြောင်းလဲပေးရမည်။

ဤအခြားဆောင်းပါး၌သင်စိတ်ဝင်စားနိုင်မည့်ယုန်များအတွက်တားမြစ်ထားသောအစားအစာများကိုကျွန်ုပ်တို့တင်ပြသည်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ယုန်စားနိုင်သောအပင်များ

မြက်ပင်များအပြင်၊ ယုန်များကိုအပင်ပြုစုနေစဉ်ကာလအတွင်းဆုံးရှုံးသွားသောဗီတာမင်ဓာတ်များကိုအမျှင်ဓာတ်ပါသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်စားရန်အကြံပြုသည်။ ၎င်းတို့အနက်အချို့မှာ -

  • လတ်ဆတ်သော Alfalfa
  • ကုလားပဲ။
  • သစ်သီးပင်အရွက်။
  • မုန်လာဥရွက်။
  • ဘလက်ဘယ်ရီရွက်။
  • Cress
  • အာရူးဂူလာအရွက်
  • အသုပ်အရွက်။
  • နံနံပင်။
  • ဟင်းနုနွယ်ရွက်။
  • ဘရိုကိုလီ
  • ပန်းဂေါ်ဖီရွက်
  • တရုတ်နံနံ
  • ဂေါ်ဖီထုပ်

၎င်းတို့အားလုံးကိုနေ့စဉ်စားနိုင်ပြီးပူဇော်သကာမပြုမီလက်ဆေးရန်သာလိုသည်။ ငါတို့ပြောပြီးသားအတိုင်းပဲ ယုန်များသည်စပျစ်သီးစိမ်းနှင့်အနက်ကိုစားနိုင်သည်အခြားအသီးများကဲ့သို့၎င်း၊ သူတို့၏သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုမြင့်မားခြင်းကြောင့်ဆုလာဘ်တစ်ခုအနေနှင့်ပင်လျှင်၎င်းတို့အားဖြည့်တင်းပေးရန်လိုအပ်သည်။ ဆလတ်၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊ ငရုတ်ကောင်းအစရှိသောအခြားအစားအစာများနှင့်လည်းသက်ဆိုင်သည်။

ဟုတ်ပါတယ်၊ မင်းရဲ့ယုန်ကိုအစားအစာအသစ်မကျွေးခင်မှာမင်းရဲ့အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်အတွက်အဆိပ်ပြင်းတဲ့အပင်မဟုတ်ဘူးဆိုတာသေချာပါစေ။

ယုန်သည်စပျစ်သီးကိုစားနိုင်သလား။

စပျစ်သီးကိုအသင့်အတင့်သာပေးနိုင်သော်လည်းစပျစ်သီးပျဉ်သည်မပါပါ။ ၎င်းတွင်သကြားပိုများပြီး၎င်းသည်ဤမျိုးစိတ်အတွက်မလိုလားအပ်သောအစားအစာဖြစ်စေသည်။ သူတို့ကိုခဏခဏယူနစ်တစ်ခုပေးရင်သူတို့ဘာမှဖြစ်လာမှာမဟုတ်ဘူး၊ ဒါပေမယ့်သူတို့ကသူတို့ကိုပုံမှန်အစားအစာထဲထည့်လို့မရဘူး၊ ယုန်ကိုအများကြီးစားခွင့်မပေးဘူး။ မမျှတသောအစာသည်ကျန်းမာရေးပြသနာများ၏အရင်းအမြစ်ဖြစ်သောကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ထောက်ခံချက်မှာအဲဒါဖြစ်သည် ယုန်တစ်ကောင်သည်စပျစ်သီးကိုမစားနိုင်ပါ.

ယုန်တွေစပျစ်သီးစားနိုင်တယ်ဆိုတာမင်းသိတာဘဲ၊ ဒါပေမယ့်အဲဒါတွေကိုမကျော်ဖြတ်လိုက်ပါနဲ့၊ ငါတို့ကယုန်ငါးအမျိုးအစားနဲ့သူတို့ရဲ့ထူးခြားတဲ့လက္ခဏာတွေအကြောင်းပြောထားတဲ့အောက်ပါဗွီဒီယိုကိုမလွတ်လိုက်ပါနဲ့။

ပိုတူတဲ့ဆောင်းပါးတွေဖတ်ချင်ရင် ယုန်သည်စပျစ်သီးစားနိုင်သလား။သင်၏ Balanced Diets ကဏ္ enter ကို ၀ င်ရန်ကျွန်ုပ်တို့အကြံပြုသည်။