ကြောင်များအတွက် Hypoallergenic အစားအစာ

စာရေးသူ: Peter Berry
ဖန်ဆင်းခြင်းနေ့စွဲ: 15 ဇူလိုင်လ 2021
နောက်ဆုံးရက်နောက်ဆုံးရက်: 21 ဇွန်လ 2024
Anonim
Fake Burger: Better Than Meat & Saves The Planet?
ဗီဒီယိုချက်ချက်: Fake Burger: Better Than Meat & Saves The Planet?

ကေြနပ်သော

မင်းကဘာလဲဆိုတာကိုသေချာပေါက်အံ့နေတယ် hypoallergenic ကြောင်အစားအစာ သို့မဟုတ်သင်၏ကြောင်သည်ဤအစားအစာမျိုးကိုမည်သည့်အခြေအနေတွင်လိုအပ်နိုင်သနည်း။ လူသားများကဲ့သို့အခြားနို့တိုက်သတ္တဝါများသည်ဖုန်မှုန့်နှင့်ဝတ်မှုန်ကဲ့သို့ပတ်ဝန်းကျင်၌တွေ့ရသောဒြပ်စင်များနှင့်အချို့သောအစားအစာများစားသုံးမှုကြောင့်အစရှိသောဓာတ်မတည့်မှုများကိုလည်းခံစားရနိုင်သည်။

ဤအခါသမယ၌တိရစ္ဆာန်ကျွမ်းကျင်သူသည်ဤအမျိုးအစားအကြောင်းအသေးစိတ်အားလုံးကိုသိစေလိုသည် ကြောင်ဓာတ်စာသင့်လျော်သောအာဟာရဓာတ်သည်သင်၏ကြောင်ကိုပျော်ရွှင်ကျန်းမာစေရန်အရေးကြီးဆုံးအရာဖြစ်ကြောင်းကျွန်ုပ်တို့သိသောကြောင့်၎င်း၏အပြည့်အဝဖွံ့ဖြိုးမှုကိုအထောက်အကူပြုသည်။ စာဖတ်အားကောင်းတယ်။


ငါ့ကြောင်ကမင်းရဲ့အစာနဲ့ဓါတ်မတည့်ဘူးလား။

လူသားများကဲ့သို့အချို့တိရစ္ဆာန်များသည်အချို့အစားအစာများနှင့်ဓာတ်မတည့်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပြီးကြောင်သည်၎င်းတို့ထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤသို့ဖြစ်လျှင်ကြောင်သည်ခံစားနေရသည်ဟုဆိုသည် အစားအစာဓာတ်မတည့်ခြင်းပြသနာအတွက်တာဝန်ရှိသည့်အစာကိုစားသုံးပြီးနောက်တိရစ္ဆာန်၏ခန္ဓာကိုယ်သည်ရောဂါပိုးမှမိမိကိုယ်ကိုကာကွယ်ရန်ပဋိပစ္စည်းများကိုထုတ်ပေးသည်။ ဓာတ်မတည့်ခြင်း၏လက္ခဏာများဖြစ်ပေါ်စေသည်။

သင့်ကြောင်၏ပုံမှန်အစားအစာနှင့်ပင်အသက်နှစ်နှစ် မှစ၍ ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်နိုင်သည်။ ကြောင်များတွင်အစာဓာတ်မတည့်ခြင်း၏လက္ခဏာအချို့မှာ

  • အရမ်းယားတယ်
  • ဝမ်းလျှော
  • အန်သည်
  • ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း
  • အရေပြားရောင်ခြင်းနှင့်/သို့မဟုတ်အရေပြားနီခြင်းဖြစ်လာရန်စတင်သည်

ထို့ကြောင့်ကြောင်သည်ဤလက္ခဏာတစ်ခုခုပြလျှင်၎င်းသည်အစာနှင့်ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်နိုင်သည် ကြောင်လူ ဦး ရေ၏ ၃၀% ဤအခြေအနေကိုခံစားနိုင်သည်။ ဒီလိုဖြစ်လာတဲ့အခါပြသနာကအစားအစာကြောင့်မဟုတ်ဘဲတခြားအေးဂျင့်ကြောင့်ဖြစ်တာကိုသေချာစေဖို့အစားအစာကိုစားဖို့လိုအပ်တယ်။ hypoallergenic ကြောင်အစားအစာ.


hypoallergenic အာဟာရ၏အကျိုးကျေးဇူးများကားအဘယ်နည်း

၎င်းသည်ဓာတ်စာဖြစ်ခြင်းအတွက်၎င်း၏နာမည်ကိုရရှိသည် ဓာတ်မတည့်မှုခံစားရရန်ကြောင်၏အခွင့်အလမ်းကိုလျော့နည်းစေသည်။ histamines ဟုခေါ်သောအစားအစာများ (သို့) ကြောင်များတွင်ဤပြဿနာကိုဖြစ်ပေါ်စေကြောင်းသက်သေပြထားသောတိကျသောအစားအစာများကိုဖယ်ရှားခြင်းကြောင့်ကျေးဇူးတင်ပါသည်။

ထို့ကြောင့်၎င်းသည်ကြောင်များအတွက်ကောင်းမွန်သောအစာရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည် မည်သည့်သည်းမခံမှုသို့မဟုတ်ဓာတ်မတည့်မှုအမျိုးအစားမဆို မည်သည့်ပါဝင်ပစ္စည်းနှင့်မဆိုစျေးကွက်တွင်ရွေးချယ်စရာများပိုများလာသည်။

၏စိတ်ကူး hypoallergenic ကြောင်အစားအစာ ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်နိုင်ခြေအလွန်နည်းသောကြောင်ကိုအစားအစာနှင့်ကျွေးမွေးရန်လိုအပ်သည်။ ဖျက်သိမ်းရေးအစားအစာထိုမှတဆင့်ဓာတ်မတည့်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်စေသောအစားအစာများကိုရှာဖွေနိုင်ပါလိမ့်မည်။


၎င်းသည်အများအားဖြင့်အစားအစာဖြစ်သည် ပုံမှန်အားဖြင့်ပြုပြင်ထားသောအစာထုတ်လုပ်ရာတွင်သုံးသည်ဂျုံ၊ ပဲပိစပ်၊ ပြောင်း၊ နို့နှင့်အမဲသားကဲ့သို့သောတိရိစ္ဆာန်အမျိုးအစားအချို့သည်ကြောင်များတွင်ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စေနိုင်သဖြင့်၎င်းတို့အားပထမဆုံးဖယ်ရှားပစ်ရမည်ဖြစ်သည်။

ဖျက်သိမ်းရေးအစားအစာကဘာလဲ

ဤအရာသည်ဖြစ်နိုင်ခြေကိုရှာဖွေရန်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းဖြစ်သည် အစားအစာဓာတ်မတည့်ခြင်း၎င်းသည်ကြောင်၏အစားအစာတွင်ပြဿနာရှိမရှိဆုံးဖြတ်ရန်ဖြစ်နိုင်သည်၊ ၎င်းတွင် hypoallergenic အစားအစာကိုရွေးချယ်သင့်သည်၊ သို့မဟုတ်စိတ်ကျရောဂါ၏အကြောင်းရင်းကိုဆက်လက်ရှာဖွေရန်လိုအပ်လိမ့်မည်။

ပပျောက်ရေးဓာတ်စာတွင်ပါဝင်သည် စားသုံးနေသောအစားအစာများကိုရပ်ဆိုင်းပါ ထိုအချိန်ထိဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စေသောပါဝင်ပစ္စည်းကိုဆုံးဖြတ်ရန်ခွင့်ပြုသောကွဲပြားသောအစိတ်အပိုင်းများဖြင့် feline ကိုကျွေးပါ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့မင်းအောက်ပါအချက်တွေကိုလိုက်နာရမယ်။

  • ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုချင်းစီကိုစမ်းသပ်နေသည် တစ်ပတ်ကြာမြင့်ရမည် သင်ရှာနေသည့်ဓာတ်မတည့်လျှင်မည်သည့်တုံ့ပြန်မှုကိုမဆိုပယ်ရန်၊ နာရီအနည်းငယ်အတွင်းလက္ခဏာများပေါ်လာလိမ့်မည်။
  • ဤစမ်းသပ်မှုနှင့်အမှားပြုလုပ်ရာတွင်ပြဿနာ၏မူလဇစ်မြစ်ကိုသေချာစေရန်ဗီတာမင်ဖြည့်စွက်စာများနှင့်ပြင်ပလည်ပတ်မှုများကိုရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။
  • ရောဂါလက္ခဏာများသည်အစားအစာမှဖြစ်ပွားခြင်းဖြစ်ကြောင်းအတည်ပြုရန်ဖယ်ထုတ်သည့်အစားအစာကိုခုနစ်ရက်ကြာပြီးမှပုံမှန်အတိုင်းပြန်နေရန်အကြံပြုသည်။ တူညီသောဓာတ်မတည့်သည့်လက္ခဏာများပေါ်လာလျှင်၎င်းသည်အစားအစာနှင့်ဆိုင်သည်ကိုအတည်ပြုသည်။ စားသုံးမှုဖြစ်ရမည် ချက်ချင်းရပ်လိုက်သည် ဖျက်သိမ်းရေးအစားအစာသို့ပြန်သွားရန်။

ပထမနှင့်တတိယအပတ်ကြားတွင်သိသိသာသာတိုးတက်လာသည် (ကြောင်၏ခန္ဓာကိုယ်အားအဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေရန်သီတင်းရှစ်ပတ်ကြာသည်။ ) ဤအချိန်၌တိုးတက်မှုမရှိလျှင်၎င်းသည်အစာဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်လျှင်ကြောင်ကိုတိရစ္ဆာန်ဆေးကုဆရာဝန်ထံခေါ်သွားသင့်သည်။

မင်းကြောင်နဲ့ဓာတ်မတည့်တဲ့ပါဝင်ပစ္စည်း (သို့) ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုသင်ဆုံးဖြတ်ပြီးသည်နှင့်၎င်းတို့နှစ်ခုမပါ ၀ င်သောအစာကိုရှာပါ၊ သို့မဟုတ်သင့်ကိုယ်ပိုင် menu ကို ပြင်ဆင်၍ ၎င်းကိုပြုလုပ်ပါ။ ကြောင်များအတွက်အိမ်လုပ် hypoallergenic အစားအစာ.

စျေးကွက်တွင် Hypoallergenic ကြောင်အစားအစာရွေးချယ်မှုများ

ကြောင်အစားအစာအမှတ်တံဆိပ်များစွာသည် hypoallergenic ရွေးချယ်စရာများကိုပေးသည် hydrolyzed protein နှင့်ပြုလုပ်ထားသည်ဓာတ်မတည့်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်နိုင်ချေကိုလျော့နည်းစေသည်။

၎င်းသည်မည်သည့်ရွေးချယ်မှုများရှိနိုင်သနည်းကိုမေးမြန်းခြင်းနှင့်သင်၏ကြောင်သည်ဓာတ်မတည့်သည်ကိုသင်ရှာဖွေတွေ့ရှိသောပါဝင်ပစ္စည်းများမပါ ၀ င်သေချာစေရန်သုတေသနလုပ်ရမည့်ကိစ္စဖြစ်သည်။ သို့သော်ကြောင်များ၏အချို့ကိုယ်စားလှယ်ရာခိုင်နှုန်းသည် hypoallergenic အစားအစာကိုကောင်းကောင်းမစားနိုင်သဖြင့်ဒုတိယရွေးချယ်မှုကိုသင်သွားရပါလိမ့်မည်။

အိမ်လုပ် hypoallergenic ကြောင်အစားအစာ

သင်၏အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အစားအစာကိုကျွေးခြင်းသည်ရှုပ်ထွေးပုံရသော်လည်း၎င်းသည်မည်သည့်အစားအစာအုပ်စုများလိုအပ်သည်ကိုသိခြင်း၏ကိစ္စသာဖြစ်သည်။ ဟုတ်ပါတယ် လုံးဝဖယ်ရှားသည် သင်၏ feline တွင်ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စေသောသင်တွေ့ရှိသောပါဝင်ပစ္စည်းများ

သုံးရန်ကျွန်ုပ်တို့အကြံပြုသည် ကြက်၊ ငါး၊ ကြက်ဆင် သင်၏ကြောင်အတွက်အိမ်လုပ် hypoallergenic အစားအစာကိုပြင်ဆင်ရန်သိုးသငယ် ကြောင်များသည်အသားစားတိရစ္ဆာန်များဖြစ်သောကြောင့်အစားအစာအများစုသည်ပရိုတင်းဖြစ်သင့်သည်။ အဲဒါကိုမင်းထည့်လိမ့်မယ် ဆန်ကိုအပိုင်းငယ်များဟင်းသီးဟင်းရွက်အချို့၊ ဆော်လမွန်ဆီနှင့် Taurine တို့ပါ ၀ င်သည်။ မင်းကကြောင်တွေအတွက်အကောင်းဆုံးအသီးတွေကိုမသိသေးဘူးဆိုရင်ငါတို့ရဲ့ဆောင်းပါးကိုလက်လွတ်မခံနဲ့။

အိမ်တွင်ပြုလုပ်ထားသော hypoallergenic ကြောင်အစားအစာများကိုပြင်ဆင်ရန်ဖော်ပြထားသောအစားအစာများကိုချက်ပြုတ်သောအခါ၎င်းတို့ကိုသာကမ်းလှမ်းနိုင်သည်ကိုသတိပြုသင့်သည်။ ရေ၌ပြုတ်မရ။ ကြောင်ရဲ့ဇီဝြဖစ်မှုဟာငါတို့နဲ့မတူဘူး၊ ဒါကြောင့်ငါတို့ကအစာကိုမချေဖျက်ဘူး။ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်အသား၊ ဆီ၊ နံ့သာများနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏မီးဖိုချောင်မှအခြားပုံမှန်ထုတ်ကုန်များဖြင့်ချက်ပြုတ်ခြင်းကိုရှောင်ကြဉ်လိမ့်မည်။ သဘာဝအစားအစာများများစားလေပိုကောင်းလေဖြစ်သည်။

ကွဲပြားခြားနားသောအစားအစာများကိုပုံစံထုတ်ရန်ကွဲပြားသောအခြားနည်းလမ်းများကိုသင်ရှာဖွေနိုင်သည်။ သတိရပါ ပါဝင်ပစ္စည်းများကွဲပြားသည် မျှတပြီးပြည့်စုံသောအစားအစာရရှိရန်။ သင်၏ဓာတ်မတည့်မှုနှင့်သင်၏ကြောင်အတွက်အကောင်းဆုံးအရာအကြောင်းသင်၏တိရစ္ဆာန်ဆေးကုဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။

ယခုသင် hypoallergenic ကြောင်အစားအစာအကြောင်းပိုသိလာသည်၊ အောက်ပါဗီဒီယိုတွင်ကျွန်ုပ်တို့ကိုသင်တင်ပြသည် အိမ်လုပ်ဆော်လမွန်စာရွက် ကြောင်များအတွက်ရိုးရှင်းပြီးလျင်မြန်သောလမ်းညွှန်အဖြစ်သင်ယူရန်

ပိုတူတဲ့ဆောင်းပါးတွေဖတ်ချင်ရင် ကြောင်များအတွက် Hypoallergenic အစားအစာကျွန်ုပ်တို့၏ပါဝါပြသနာများကဏ္ enter သို့ ၀ င်ရန်ကျွန်ုပ်တို့အကြံပြုသည်။