ကြောင်များသည်နွားနို့သောက်နိုင်သလား။

ကေြနပ်သော

• နို့နှင့်ကြောင်
• ဒါဆိုကြောင်လေးတွေနို့သောက်နိုင်လား။
• ကြောင်သည်အရွယ်ရောက်လျှင်နွားနို့သောက်နိုင်သလား။
• ကြောင်တွေကိုနို့ဘယ်လိုတိုက်ကျွေးမလဲ
• ကြောင်သည်နို့ထွက်ပစ္စည်းများစားနိုင်သလား။

ကြောင်များသည်နွားနို့သောက်နိုင်သလား။ သူတို့အတွက်ကောင်းလားဒါမှမဟုတ်ဆန့်ကျင်ဘက်လား၊ အဲဒါကအန္တရာယ်ရှိလား။ သံသယဖြစ်စရာမလိုပါဘူး၊ ဒါတွေကအသက်ဘယ်လောက်ဖြစ်ဖြစ်၊ ကြောင်တစ်ကောင်မွေးဖို့ဆုံးဖြတ်တဲ့အခါပထမဆုံးသတိရတဲ့မေးခွန်းတွေပါ။ တီဗီတွေ၊ ရုပ်ရှင်တွေမှာနွားနို့ကောင်းကောင်းတစ်ခွက်နဲ့ပျော်နေတာကိုကြောင်တွေဘယ်နှစ်ကြိမ်မြင်ဖူးလဲ။ PeritoAnimal ရဲ့ဒီဆောင်းပါးမှာငါတို့ကြောင်ရဲ့အစာချေဖျက်မှုစနစ်အကြောင်းပြောကြတယ်၊ ဒီအစားအစာကိုဘယ်လိုကျွေးနိုင်လဲ၊ ဘယ်လိုအမျိုးအစားကပိုသင့်တော်လဲ။ ကြောင်များနွားနို့သောက်နိုင်သလားဖတ်ကြည့်ပါ။

နို့နှင့်ကြောင်

နွားနို့သည်ကြောင်အတွက်ကောင်းသည်ဖြစ်စေမကောင်းသည်ကိုမညွှန်ပြမီ၎င်းတို့၏အစာခြေဖျက်မှုစနစ်နှင့်ဤအစာကိုမည်သို့ချေဖျက်သည်ကိုပြောရန်အရေးကြီးသည်။ လူသားများနည်းတူအစာခြေလမ်းကြောင်းသည်အမြဲပြောင်းလဲနေသည်၊ လိုက်၍ စားသောအစာပေါ် မူတည်၍ အချို့သောအင်ဇိုင်းများထုတ်လုပ်မှုကိုပြောင်းလဲစေသည်၊ သကြား၊ အဆီစသည် ထို့ကြောင့်ပြောင်းလဲမှုများသည်ကြီးထွားမှုအဆင့်အသီးသီးနှင့်လည်းသက်ဆိုင်သည်။ ဤသဘောအရနို့တိုက်မိခင်များသည်နို့တိုက်စဉ်ကာလအတွင်းနို့၌တွေ့သော lactose ကိုချေဖျက်ရန်တာဝန်ရှိသည့် lactase အင်ဇိုင်းများစွာကိုထုတ်လုပ်သည်။ နို့ဖြတ်ခြင်းနှင့်နို့တိုက်ကျွေးမှုလျော့နည်းလာသည်နှင့်အမျှခွေးကလေး၏အစာခြေလမ်းကြောင်းသည်လည်း lactase သည်းမခံမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေကာအချို့ကိစ္စများတွင်ပင်ဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ဤဖြစ်စဉ်သည်လူသားများတွင်လည်းဖြစ်ပွားနိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့် lactose သည်းမခံသောသူများ၏ရာခိုင်နှုန်းသည်အလွန်မြင့်မားသည်။ သို့သော်ကျွန်ုပ်တို့ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းကြောင်အားလုံးသည်အင်ဇိုင်းထုတ်လုပ်မှုတွင်အလွန်အမင်းထိခိုက်ခြင်းမရှိပေ။ အထူးသဖြင့်နို့ဖြတ်ပြီးနောက်ပိုင်းနွားနို့ကိုဆက်လက်သောက်သောကြောင်များသည် lactase ကိုဆက်လက်ထုတ်လုပ်လေ့ရှိသည်။ ဒါပေမယ့်သူတို့မှာ lactose ကိုမှန်မှန်ကန်ကန်ချေဖျက်နိုင်စွမ်းရှိပေမဲ့နို့ကိုတော့သတိပြုဖို့အရေးကြီးပါတယ် ကြောင်၏အစားအစာတစ်ခုလုံးကိုမယူသင့်ပါမရ။ နောက်တစ်ခုကတော့ဒီအစားအစာကိုမင်းရဲ့ကြောင်ကိုဘယ်လိုမှန်မှန်ကန်ကန်ဝေငှရမလဲဆိုတာကိုရှင်းပြတာပါ။ ခွေးကလေးကြီးထွားလာသည်နှင့်အမျှ၎င်း၏မှန်ကန်သောဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက်လိုအပ်သောအာဟာရအသစ်များ၊ ပရိုတိန်းများ၊ ဗီတာမင်များစသည်တို့ကိုမိတ်ဆက်ပေးရန်လိုအပ်သည်။

အခြားတစ်ဖက်တွင်မူ lactase အင်ဇိုင်းထုတ်လုပ်မှုလျော့ကျသော်လည်း၊ ကြောင်သည်ပမာဏအနည်းငယ်ထုတ်လုပ်လျှင်၎င်းသည်နို့ကိုအနည်းငယ်သာသည်းခံနိုင်သည်။ ထိုနည်းတူဒိန်ခဲနှင့်ဒိန်ချဉ်ကဲ့သို့သောနို့ထွက်ပစ္စည်းများသည် lactose ပမာဏနည်းသောကြောင့်၎င်းတို့ကိုသေးငယ်သည့်ပမာဏတွင်ချေဖျက်နိုင်သည်။

ဒါဆိုကြောင်လေးတွေနို့သောက်နိုင်လား။

ကြောင်ငယ်လေးများနှင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်မွေးကင်းစခွေးပေါက်လေးများကိုရည်ညွှန်းလျှင်စံပြအနေနှင့်၎င်းတို့ကိုမိခင်နို့တိုက်ကျွေးသည်။ ကံမကောင်းစွာနဲ့မင်းကမိဘမဲ့ဖြစ်နေတဲ့ကြောင်တစ်ကောင်ကိုဂရုစိုက်နေတယ်ဆိုရင် သူ့ကိုနွားနို့တိုက်ဖို့ငါတို့မထောက်ခံဘူး။ဖွဲ့စည်းမှုသည်မိခင်နို့နှင့်ကွဲပြားသောကြောင့်တိရစ္ဆာန်သည်၎င်းလိုအပ်သောအာဟာရများ၊ lipids နှင့်ပရိုတင်းများကိုလက်ခံလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ လောလောဆယ်တွင်ကြောင်၏မိခင်နို့ကိုတုပသောပြင်ဆင်မှုများကိုရရှိနိုင်ပါပြီ၊ ၎င်းသည်ကြောင်၏အသက်အရွယ်အလိုက်အကောင်းဆုံးကိုညွှန်ပြနိုင်ရန်တိရစ္ဆာန်ဆေးကုဆရာဝန်ထံသွားရန်လိုအပ်သည်။ သို့သော်၊ သင်မွေးကင်းစကြောင်ကိုမည်သို့ကျွေးရမည်ကိုရှင်းပြသောဤဆောင်းပါးပါအချက်အချို့ကိုသင်စစ်ဆေးနိုင်သည်။

သို့သော်မေးခွန်းထုတ်သောကြောင်သည်ကြောင်တစ်ကောင်ဖြစ်သော်လည်းနို့ဖြတ်ပြီးပြီဆိုလျှင်၎င်း၏ခန္ဓာကိုယ်သည်မှန်ကန်စွာအစာချေဖျက်မှုကိုကြည့်ရန်နို့အနည်းငယ်ကိုကမ်းလှမ်းနိုင်သည်။ မင်းမှာပြသနာမရှိဘူးဆိုရင်တော့ကြောင်ငယ်လေးဟာနို့ကိုအမြဲဖြည့်စွက်ပြီးအဓိကပါဝင်ပစ္စည်းအဖြစ်ဘယ်တော့မှမသောက်နိုင်ဘူးလို့ကောက်ချက်ချနိုင်ပါတယ်။

ကြောင်သည်အရွယ်ရောက်လျှင်နွားနို့သောက်နိုင်သလား။

ကျွန်ုပ်တို့စောစောကမြင်ခဲ့သည့်အတိုင်းကြောင်အများစုသည်နို့ဖြတ်ပြီးနောက် lactase ထုတ်လုပ်မှုကိုတဖြည်းဖြည်းလျှော့ချလေ့ရှိကြသည်။ ဆိုလိုသည်မှာအင်ဇိုင်းချို့တဲ့ခြင်းသို့မဟုတ်၎င်း၏လုံး ၀ ပျောက်ကွယ်မှုကြောင့်၎င်းတို့အများစုသည်ဆိုလိုသည် Lactose ကိုသည်းမခံနိုင်ဖြစ်လာနိုင်သည်မရ။ ဘာကြောင့်ဖြစ်ရတာလဲ။ အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။ Lactose သည်ဂလူးကို့စ်နှင့် galactose တို့ပါ ၀ င်သောနို့ရည်ကိုဖန်တီးသောသကြားဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုအစာကြေရန်ခန္ဓာကိုယ်သည်၎င်းကိုဖြိုခွဲရန်၎င်းအားဖြိုခွဲရန်တာဝန်ရှိသည်၊ ၎င်းသည်စုပ်ယူရန်လွယ်ကူစေသည်။ အင်ဇိုင်းသည်၎င်း၏လုပ်ငန်းဆောင်တာကိုမဖြည့်ဆည်းနိုင်ပါက lactose သည်အစာမကြေအူမကြီးထဲသို့ရောက်သွားပြီးဘက်တီးရီးယားပန်းမန်များ၏တာဝန်အောက်တွင်အချဉ်ဖောက်ခြင်းဖြင့်အမျိုးမျိုးသောအစာခြေပြသနာများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဒီလိုမျိုး, ကြောင်များတွင် Lactose သည်းမခံခြင်း၏လက္ခဏာများ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

• ပျို့ခြင်းနှင့်အန်ခြင်း
• ဝမ်းလျှောခြင်း
• ဓာတ်ငွေ့များ
• ဝမ်းဗိုက်ဧရိယာရောင်ရမ်းခြင်း

ထို့ကြောင့်သင်၏အရွယ်ရောက်ပြီးသူအားနွားနို့ကိုနွားနို့တိုက်ကျွေးပြီးနောက်ဤရောဂါလက္ခဏာများကိုသင်သတိပြုမိပါကသည်းမခံခြင်းဖြစ်နိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့် lactose ကိုသူ၏အစာမှဖယ်ရှားပစ်သင့်သည်။ ဒါပေမယ့်လည်းရှိပါတယ် lactose ဓာတ်မတည့်ခြင်းယခင်အရာနှင့်လုံးဝကွဲပြားခြားနားသောရောဂါဗေဒ။ Lactose သည်းမခံခြင်းသည်အစာခြေစနစ်ကိုထိခိုက်စေသော်လည်းဓာတ်မတည့်မှုသည်ခုခံအားစနစ်ကိုပါ ၀ င်စေသည်။ ဤကိစ္စတွင်ဓာတ်မတည့်သူသည် lactose ဖြစ်သွားပြီးဓာတ်မတည့်ခြင်းသည် feline တွင်အောက်ပါလက္ခဏာများကိုဖြစ်ပေါ်စေလိမ့်မည်။

• ယားယံခြင်းနှင့်အတူအဖုများပါလာသည်
• အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း
• ချောင်းဆိုးခြင်း
• အန်သည်
• ဝမ်းလျှောခြင်း
• သွေးဖိအားကျဆင်းစေသည်
• ရုတ်တရက်အစာအိမ်နာခြင်းဖြင့်အစာအိမ်နာခြင်းကိုဖော်ထုတ်နိုင်သည်။

သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်သည်ဤတုံ့ပြန်မှုတစ်ခုခုကိုခံစားနေရလျှင်အထူးသဖြင့်သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်သည်ပုံမှန်အသက်ရှူမဝလျှင်သင်၏တိရစ္ဆာန်ဆေးခန်းသို့ချက်ချင်းသွားရန်မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့်။

နောက်ဆုံး၊ တိရိစ္ဆာန်သည်မည်သည့်ရောဂါလက္ခဏာမှမဖွံ့ဖြိုးပေ ထို့ကြောင့် lactose ကိုကောင်းစွာချေဖျက်နိုင်သည်။ ဤအခြေအနေများတွင်ကြောင်များသည်ပြဿနာမရှိပဲနွားနို့ကိုသောက်နိုင်ပြီးပမာဏကိုအမြဲထိန်းပြီးအဖြည့်ခံအဖြစ်ပြောနိုင်ပါသည်။ ဤအတွက်ကျွန်ုပ်တို့သည်နွားနို့အနည်းငယ်တိုက်ကျွေးရန်နှင့်တိရစ္ဆာန်အားကြည့်ရှုရန်အကြံပြုသည်သို့မဟုတ်၎င်းကိုအစားစာမှလုံးဝဖယ်ထုတ်သင့်လျှင်သေချာစေရန်ကျွန်ုပ်တို့အကြံပြုသည်။ အရေးကြီးဆုံးအရာကမင်းရဲ့အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ကိုနားလည်ပြီးသူ့ကျန်းမာရေးအတွက်အကောင်းဆုံးကဘာလဲဆိုတာသိဖို့မင်းကြောင်ကိုသိဖို့ပါ။

ကြောင်တွေကိုနို့ဘယ်လိုတိုက်ကျွေးမလဲ

ယခင်အပိုင်းများတွင်ကျွန်ုပ်တို့ရှင်းပြခဲ့သည့်အတိုင်းကြောင်သည် lactose သည်းမခံနိုင်ခြင်းနှင့်ဓာတ်မတည့်ခြင်းကိုခံစားရလျှင်သူ့ကိုနို့အနည်းငယ်တိုက်ကျွေးနိုင်သည်။ ယေဘူယျအားဖြင့်ကြောင်အချို့မှာမည်သည့်ပြဿနာမှမရှိဘဲနို့တစ်ခုလုံးကိုသည်းခံသော်လည်းအများအားဖြင့် skimmed သို့မဟုတ် semi-skimmed နို့ကိုပေးရန်အကြံပြုသည်။ အဲဒါကြောင့်မင်းရဲ့အမွေးအဖော်ကသူအကြိုက်ဆုံးနို့နဲ့သူဘယ်လိုခံစားရတာကိုသိဖို့ဘယ်လိုတုံ့ပြန်မလဲဆိုတာကိုကြည့်ဖို့ငါတို့အကြံပြုတာမို့ပါ။

အခြားတစ်ဖက်တွင်သင်၏ကြောင်သည်သည်းမခံသောလက္ခဏာများပြသော်လည်းသင်၏ကြောင်သည်နွားနို့သောက်နိုင်သေးကြောင်းသိလိုလျှင်သင်သတိပြုသင့်သည်။ အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုမှာ lactose မပါသောနို့ဖြစ်သည်မရ။ လူသားများနည်းတူ lactose-free နွားနို့သည်အစာကြေလွယ်သောကြောင့်အစာခြေလမ်းကြောင်းနှင့်ပတ်သက်သောပြသနာများကိုကာကွယ်ပေးသည်။

ကြောင်များအတွက်နို့ရည်ပမာဏနှင့် ပတ်သက်၍ တိကျသောအရာသည်ကျွန်ုပ်တို့သက်သေပြနိုင်ခဲ့သည့်အတိုင်းအရာတိုင်းနှင့်တိရစ္ဆာန်၏ခံနိုင်ရည်အတိုင်းအတာပေါ်မူတည်သည်။ ငါတို့အာမခံနိုင်တာကတော့မင်းမှာ lactose ကိုအစာချေဖျက်နိုင်စွမ်းရှိမရှိမခွဲခြားဘဲ၊ နို့ကိုအလွန်အကျွံစားသုံးရန်မထောက်ခံပါ။မရ။ ကြောင်၏နို့တွင်နွားနို့အလွန်အကျွံပါ ၀ င်ခြင်းကြောင့်ဥပမာအားဖြင့်ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်းကိုဖွံ့ဖြိုးစေသည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်သင်သည်သင်၏ကြောင်၏လိုအပ်ချက်များအပေါ် မူတည်၍ စည်းမျဉ်းတစ်ခုသတ်မှတ်ပြီးပန်းကန်သေးသေးလေးများတွင်တစ်ပတ်လျှင်နှစ်ကြိမ်နို့တိုက်ရန်ကျွန်ုပ်တို့အကြံပေးသည်။ သို့သော်တိရစ္ဆာန်၏ကျန်းမာရေးကိုမထိခိုက်သရွေ့ဆေးများနှင့်ပမာဏများကွဲပြားနိုင်သည်ဟုကျွန်ုပ်တို့ထပ်မံအလေးပေးပြောကြားခဲ့သည်။

ကြောင်သည်နို့ထွက်ပစ္စည်းများစားနိုင်သလား။

စောစောကပြောခဲ့သလိုဘဲ၊ lactose ဓာတ်မတည့်တာ၊ သည်းမခံမှုမရှိရင်ကြောင်ကချိစ် (သို့) ဒိန်ချဉ်ကဲ့သို့နို့ထွက်ပစ္စည်းများကိုစားနိုင်ပါတယ်။ ပြုပြင်ထားသောအစားအစာအားလုံးကဲ့သို့ပမာဏများစွာကိုအမြဲဂရုပြုသင့်သည်။ ဤသဘောအရ၎င်းသည်တိရစ္ဆာန်အတွက်ကောင်းသော်လည်းကျွန်ုပ်တို့သည်ဥပမာအားဖြင့်နံနက်စာအတွက်ဒိန်ချဉ်နှစ်ဇွန်း (သို့) ဒိန်ခဲတစ်ချပ်ကိုစံပြအဖြစ်ပုံကြီးချဲ့စားသုံးရန်မထောက်ခံပါ။ ဒါတောင်၊ ဒိန်ချဉ်သည်သဘာဝနှင့်သကြားဓာတ်မပါသင့်ပါ နှင့်နူးညံ့သော creamy cheese ထိုနေ့တွင်အစားအစာနှစ်ခုလုံးကိုရှောင်ရန် lactose-free နွားနို့နှင့် lactose-free နွားနို့ကိုအစားထိုးသောက်နိုင်သည်။

အထူးသဖြင့်ဒိန်ချဉ်သည်ကြောင်များအတွက်အကျိုးရှိသောအစားအစာတစ်ခုဖြစ်သည် probiotic ပါဝင်မှုမြင့်မားသည်မရ။ ဤသဘောအရတူညီသောအကြောင်းပြချက်အတွက်အကြံပြုထားသောအခြားထုတ်ကုန်မှာ kefir ဖြစ်ပြီးပိုမိုမြင့်မားသောရာခိုင်နှုန်းပါ ၀ င်သောအပင်နှင့်အပင်ခြေကိုထိန်းညှိရန်ယေဘုယျအားဖြင့်ကူညီသည်။ ထုတ်ကုန်များကိုဖြည့်စွက်စာအဖြစ်သာပေးသင့်သောကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်အပတ်စဉ်နှစ်ကြိမ်ထက်ပိုပေးရန်မအကြံပေးပါ။