ကေြနပ်သော
- ဗီတာမင် C ဆိုတာဘာလဲ။
- ခွေးတွေအတွက်ဗီတာမင် C ကဘာလဲ။
- ခွေးများအတွက်ဗီတာမင် C ပမာဏ
- ခွေးတွေကိုဗီတာမင်စီဘယ်လိုပေးမလဲ
- ခွေးအတွက်ဗီတာမင် C ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ
- ခွေးတွေကိုလူသားတွေကိုဗီတာမင် C ပေးနိုင်သလား
ဗီတာမင်စီသည်ခွေး၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုပြီးပြည့်စုံသောအခြေအနေ၌ထိန်းသိမ်းပေးသောအလွန်ကွဲပြားခြားနားသောလုပ်ဆောင်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးသောအာဟာရဓာတ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ခွေးတစ်ကောင်ကိုယ်တိုင်ပေါင်းစပ်။ ပြုလုပ်နိုင်သည့်ဗီတာမင်ဒီချို့တဲ့ခြင်းမရှိပေ၊ ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်ဖြည့်စွက်စာလိုအပ်သည်ကိုတွေ့ရှိလျှင်ကျွန်ုပ်တို့သည်ပထမ ဦး စွာတိရစ္ဆာန်ဆေးခန်းသို့သွားသင့်သည်။
PeritoAnimal ၏ဤဆောင်းပါး၌ကျွန်ုပ်တို့ရှင်းပြပါလိမ့်မည် ခွေးတွေအတွက်ဗီတာမင် C ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ - ဆေးများနှင့်အဘယ်အရာအတွက်၎င်း ၎င်းသည်မည်သည့်အခြေအနေများတွင်အသုံးဝင်နိုင်သနည်း၊ ၎င်းအားဆေးပမာဏထက်ကျော်လွန်လျှင်ဘာဖြစ်မလဲဆိုတာကိုကျွန်ုပ်တို့အသေးစိတ်ဖော်ပြလိမ့်မည်။
ဗီတာမင် C ဆိုတာဘာလဲ။
ဗီတာမင်များဖြစ်ကြသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော micronutrients များ ခွေး၏ခန္ဓာကိုယ်သည်၎င်း၏အရေးကြီးသောလုပ်ငန်းဆောင်တာများကိုအောင်မြင်စွာထမ်းဆောင်နိုင်စေရန်ပမာဏအနည်းငယ်ဖြင့်ပြုလုပ်သည်။ ခွေးသည်အခြားအာဟာရများဖြင့်၎င်းတို့ကို၎င်းတို့ကိုယ်တိုင်မထုတ်လုပ်နိုင်သဖြင့်၎င်းတို့သည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာသင်၏ခွေးသည်သူ၏အစားအစာ၌ဗီတာမင် C ရရှိရန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်ဟုဆိုလိုသည်။
ဗီတာမင်စီကိုပုံစံနှစ်မျိုးဖြင့်တွေ့ရသည် Ascorbic အက်ဆစ်dehydroascorbic acid အဖြစ်လူသိများသည်။ Ascorbic ကိုဂလူးကို့စ်များမှခွေးများကထုတ်ပေးသည်။ ယေဘူယျအားဖြင့်၊ သင်ထုတ်လုပ်သောပမာဏသည်သင်၏လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းရန်လုံလောက်ပေမည်၊ သို့သော်၎င်းသည်အချက်များစွာပေါ်တွင်မူတည်လိမ့်မည်။
ဗီတာမင်များကို၎င်းတို့အရည်ပျော်သွားစေသောအရာပေါ် မူတည်၍ အုပ်စုနှစ်စုခွဲထားသည်။ ဒါကြောင့်အဆီမှာပျော်ဝင်တဲ့ဗီတာမင်တွေအကြောင်း၊ အဆီတွေမှာပျော်ဝင်မယ့်ဗီတာမင်တွေအကြောင်းပြောကြမယ် ရေတွင်ပျော်ဝင်နိုင်သောဗီတာမင်များ၊ ကျွန်ုပ်တို့ရင်ဆိုင်နေရသောဗီတာမင်စီကဲ့သို့ပင်ဖြစ်သည်။ သူတို့၏နာမည်အဆိုအရ၎င်းတို့သည်ရေတွင်ပျော်သည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်၊ ခန္ဓာကိုယ်သည်၎င်းတို့ကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာသိုလှောင်ထားနိုင်ပြီး၊ ရှားပါးမှုရှိလျှင်အကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုချက်ချင်းသတိပြုမိလိမ့်မည်ဟုဆိုလိုသည်။ ထိုနည်းတူ၊ ဤဗီတာမင်များသည်ဆီးတွင်ပါ ၀ င်သည်။
ခွေးတွေအတွက်ဗီတာမင်စီဟာခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ကွဲပြားတဲ့လုပ်ငန်းစဉ်တွေမှာပါဝင်ပါလိမ့်မယ်။ အခြေခံအားဖြင့်၊ ကြွက်သားဖွဲ့စည်းခြင်းတွင်ပါဝင်သည်, ထံမှ သွေးကြောများ, ထံမှ အရိုး နှင့် သွားများမရ။ ထို့အပြင်၎င်းသည်သံဓာတ်ကိုမှန်မှန်ကန်ကန်စုပ်ယူစေပြီးအနာကျက်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်တွင်ပါ ၀ င်သည်။
ခွေးတွေအတွက်ဗီတာမင် C ကဘာလဲ။
ကျွန်ုပ်တို့သည်များသောအားဖြင့်ဗီတာမင်စီကိုတစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး ပေါင်းသင်းကြသည် antioxidant အကျိုးသက်ရောက်မှုfree radicals များကိုတိုက်ဖျက်ပေးပြီး oxidative ပျက်စီးမှုကိုလျှော့ချပေးသော်လည်း၎င်း၏စားသုံးမှုသည်အခြားအရေးကြီးသောအားသာချက်များကိုပေးသည်။ ဒါတွေကတော့ခွေးပေါက်လေးတွေရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်မှာဗီတာမင်စီရဲ့အသိသာဆုံးအကျိုးကျေးဇူးတွေပါ။
- ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်းမှကာကွယ်ပေးသည်။
- ဆီးလမ်းကြောင်းကျန်းမာရေးကိုကောင်းမွန်စေသည်။
- တင်ပါး dysplasia ၏လက္ခဏာများကိုလျော့နည်းစေသည်။
- ပူးပေါင်းပါဝင်ပါ အရိုးဖွဲ့စည်းခြင်းအရိုးနှင့်တွယ်ဆက်တစ်သျှူးများနှင့် dentin တို့၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သော collagen သည်လိုအပ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
- အားပေးပါတယ် collagen ထုတ်လုပ်မှု၎င်းသည်အရေပြားနှင့်အရွတ်များထိန်းသိမ်းမှုအတွက်အလွန်အရေးပါသည်။ ထို့ကြောင့်ဗီတာမင် C သည်ဓာတ်မတည့်ခြင်းနှင့်အရေပြားရောင်ရမ်းသောခွေးများအတွက်အကျိုးရှိသည်။
- အီးကဲ့သို့သောအခြားဗီတာမင်များနှင့်ဆယ်လီနီယမ်ကဲ့သို့သတ္တုဓာတ်များသည်အဆစ်ရောင်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုနှေးကွေးစေနိုင်သည်။ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းတစ်ခုအနေနှင့်၎င်းသည်အရိုးနုများယိုယွင်းမှုကိုနှေးကွေးစေသည်။
- ကူညီပေးသည် oxidative ဖိအားလျှော့ချရေး ဥပမာအားဖြင့်အသည်းနှင့်ဆိုင်သောရောဂါအမျိုးမျိုးကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဤအခြေအနေများတွင်ဗီတာမင်စီကိုအခြားဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများနှင့်ပေါင်းစပ်လေ့ရှိသည်။
- ခွေးများသက်သာရန်သို့မဟုတ်စိတ်ဖိစီးမှုလက္ခဏာများပြရန်လည်းအကြံပြုသည်။
- နောက်ဆုံးတွင်၎င်းသည်သွေးကြောမျှင်များပျက်စီးလွယ်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သောသွေးထွက်မှုကိစ္စများတွင်ကူညီသည်။
ခွေးများအတွက် B-complex ၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုရှင်းပြသောဤအခြားဆောင်းပါးကိုလည်းသင်စိတ်ဝင်စားပေမည်။
ခွေးများအတွက်ဗီတာမင် C ပမာဏ
ခွေးများအတွက်သင့်တော်သောဗီတာမင်စီပမာဏကိုပေးနိုင်သည်။ အစားအစာသို့မဟုတ်ဖြည့်စွက်အားဖြင့်မရ။ ဤကိစ္စတွင်တိရစ္ဆာန်ဆေးကုဆရာ ၀ န်သည်၎င်း၏ခွေး၏ဝိသေသလက္ခဏာများနှင့်အသင့်တော်ဆုံးပမာဏကိုဆေးညွှန်းပေးနိုင်သည်။ ယေဘူယျအားဖြင့်၎င်းသည်သင်ရွေးချယ်သောဗီတာမင် C ပေါ်မူတည်သည်။
ခွေးတွေအတွက်ဗီတာမင်စီဖြည့်စွက်တွေကိုအရည်ပုံစံနဲ့ရောင်းနိုင်တယ်။ စီမံခန့်ခွဲရမည့်မီလီလီတာများသည်ခွေး၏အလေးချိန်နှင့်တိရစ္ဆာန်ဆေးကုဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားသောအမှတ်တံဆိပ်ပေါ်မူတည်လိမ့်မည်။ ဗီတာမင်စီကိုလည်းဆေးလုံးပုံစံတွင်တွေ့နိုင်သည်။ လိုအပ်သောပမာဏကိုအရည်ပုံစံဖြင့်သတ်မှတ်လိမ့်မည်။ နှစ်ခုစလုံးတွင်၎င်းကိုပေးနိုင်သည် တစ်နေ့လျှင်တစ်ကြိမ် (သို့) ပို၍မရ။ ၎င်းကိုဆေးထိုးအဖြေတစ်ခုအဖြစ်လည်းရောင်းချသည်။
နောက်ဆုံးတွင်ဗီတာမင် C သည်ရိက္ခာအတွက်မဖြစ်မနေအစီရင်ခံရမည့်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုမဟုတ်သောကြောင့်၎င်းကိုအစိတ်အပိုင်းစာရင်းတွင်မတွေ့ရတော့ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည်အချက်အလက်အတိအကျကိုသိလိုလျှင်ကျွန်ုပ်တို့သည်ထုတ်လုပ်သူနှင့်တိုက်ရိုက်ဆက်သွယ်ရပါလိမ့်မည်။
ခွေးတွေကိုဗီတာမင်စီဘယ်လိုပေးမလဲ
ယေဘုယျအားဖြင့်အခိုက်အတန့်တိုင်း၏အရေးကြီးသောအခြေအနေများနှင့်ကိုက်ညီသောအရည်အသွေးရှိသောအစားအစာကိုရွေးချယ်ခြင်းအားဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်ခွေးများအတွက်လိုအပ်သောဗီတာမင်စီအားလုံးကိုပေးသည်။ စျေးကွက်ရှာဖွေစားသောက်သောအစားအစာများသည်မည်သည့်ဖြည့်စွက်စာမှထည့်စရာမလိုဘဲအာဟာရလိုအပ်ချက်အားလုံးကိုယေဘုယျအားဖြင့်လွှမ်းခြုံထားသည်။ ဒါ့အပြင်ရှိပါတယ် ဗီတာမင် C ခွေးအစားအစာ ၎င်းကိုအစားအစာထဲသို့ပေါင်းစည်းနိုင်သည်။ အောက်ပါတို့ကထင်ရှားသည်။
- ကလီစာအသည်းကဲ့သို့၊
- တော်တော်များများ သစ်သီးများသင်္ဘောသီးလိုမျိုးပေါ့။ လိမ္မော်သီး၊ လိမ္မော်သီးသို့မဟုတ်စတော်ဘယ်ရီကိုခွေးများအားဗီတာမင် C ပါ ၀ င်သောအသီးများအဖြစ်ဖော်ပြလေ့ရှိသော်လည်းခွေးအနံ့အရသာနှင့်အနံ့အရသာကြောင့်၎င်းတို့ကဲ့သို့ခွေးအားလုံးမဟုတ်ပါ။
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ ဘရိုကိုလီကဲ့သို့
- နံနံပင်.
ခွေးများအတွက်အကောင်းဆုံးအသီးများဖြစ်သောဤဗီဒီယိုတွင်ဗီတာမင် C များစွာပါ ၀ င်သည်။
ခွေးအတွက်ဗီတာမင် C ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ
ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းဗီတာမင်စီသည်ရေတွင်ပျော်ဝင်သောကြောင့်ဆီးမှတဆင့်အလွယ်တကူချေဖျက်နိုင်ပြီး၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၌စုပုံမနေပါ။ ၎င်းသည်ပြည့်ဝသောအဆင့်သို့ရောက်ရှိပြီးထိုအချိန်တွင်ကျောက်ကပ်မှတဆင့်အပြောင်းအလဲများမရှိဘဲဖယ်ရှားပစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၎င်း၏စားသုံးမှုသည်တစ်ချိန်ချိန်တွင်အကြံပြုထားသောဆေးပမာဏထက်ကျော်လွန်လျှင်ပင်ခွေးအတွက်ဆိုးကျိုးများရှိလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။
နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်ဗီတာမင်စီ အဆိပ်အလွန်နည်းသည် လက်တွေ့အားဖြင့်အန္တရာယ်မရှိဟုယူဆသည်။ ထုတ်ပေးနိုင်သည့်အဓိကပြဿနာမှာပိုလျှံသောစွန့်ပစ်ပစ္စည်းသည်ဆီးကိုအက်စစ်ဖြစ်စေသည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်မူအလွန်မြင့်မားသောဆေးများသည်၎င်းတို့အားဗီတာမင်ဒီပိုလျှံထွက်သည်နှင့်တပြိုင်နက်ရပ်တန့်စေသောဝမ်းလျှောခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။
ခွေးတွေကိုလူသားတွေကိုဗီတာမင် C ပေးနိုင်သလား
ကျွန်ုပ်တို့စားသုံးသောဆေးဝါးများနှင့်ဖြည့်စွက်စာအမျိုးအစားအားလုံးကို၎င်းတို့ကိုမျိုချမိပြီးကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးကိုအကျိုးကျေးဇူးများပေးနိုင်ရန်သင်သိရန်အရေးကြီးသည်။ ခွေးများကဲ့သို့သောအခြားမျိုးစိတ်များအားဤဆေးများပေးခြင်းသည်တစ်ခုခုဖြစ်နိုင်သည် အလွန်အန္တရာယ်များသည်.
ဒါပေမယ့်သင်လူထောင်ပေါင်းများစွာလိုပဲမင်းကိုယ်မင်းမေးကြည့်ပါ၊ ဘာဘဲဖြစ်ဖြစ်ငါလူသားတွေကိုခွေးတွေကိုဗီတာမင် C ပေးနိုင်သလား။ ဟုတ်သည်၊ ဖြစ်နိုင်သည်ကိုသတိပြုပါ၊ သို့သော်တိရစ္ဆာန်ဆေးကုဆရာဝန်နှင့်အရင်တိုင်ပင်ရန်အကြံပြုသည်။ ဤသည်ကိုသာလုပ်ဆောင်သင့်သည် သီးခြားအခြေအနေများ နှင့်ကျွမ်းကျင်မှုအကဲဖြတ်ပြီးနောက်
ပိုတူတဲ့ဆောင်းပါးတွေဖတ်ချင်ရင် ခွေးများအတွက်ဗီတာမင်စီ - ဆေးများသင်၏ Balanced Diets ကဏ္ enter ကို ၀ င်ရန်ကျွန်ုပ်တို့အကြံပြုသည်။